排出体内多年湿气

九台门户

这究竟是为什么？先看完再说吧

中医将大便溏稀不成形，满脸油腻，嗜睡，困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，是健康的克星，很多疾病的诱因和帮凶。

湿气的典型特征就是黏浊，所以大便糖稀，难以冲掉正是湿气重最显著的特征。湿气分为湿热和寒湿。遇热为湿热，遇冷为湿寒。所以湿气一年四季都存在我们身体里面，不分季节，危害极大。

湿气重并非仅仅引起大便不成形这么简单，可怕的还在后面。

中医认为，“湿气”会引发和恶化多种疾病，生活中的很多疾病都跟湿邪有关。

湿气还会极大的影响一个人的容貌，表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光；表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便；表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。

为什么湿气会引起多疾病呢？

让我们先来看看湿气的典型症状：

• 大便糖稀，不成形，小便排泄不畅。（肠胃排泄出了问题）
• 胸口闷，喉咙有痰。（肺弱）
• 一吃饭就冒汗，稍微一热就浑身是汗，每天困乏的不行，怎么睡都睡不够。头晕犯困。（说明气虚，阳气不足）
• 体重逐年增加，肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩。（说明脾虚，因脾虚是导致肥胖的主因）
• 胃胀，胃难受，多吃点东西就成积食，大腹便便。（胃弱）
• 手脚冰冷。（体虚）
  
  

湿气的症状还有很多，但是从上面6条可以看出，体内湿气重的症状正是一个人脾虚，气虚，胃弱，肾虚，肺弱，肠胃排泄都出了问题而表现出的症状。身体的多个重要器官受到湿气的入侵，自然百病缠身。

而祛湿，就是要解决人体的多个问题，但普通的红豆薏米粉，是根本无法达到效果的，所以即便喝一辈子都不能解决问题。

湿气的判断还有3个简便的方法：

• 舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”。舌苔白厚。
• 头发爱出油、面部油亮。
• 浑身是否有黏糊糊的感觉，老感觉不清爽。
  
  

如有以上任意一种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。

老中医推荐的祛湿名方叫  聚回香七实粉 ，由赤小豆、薏仁、茯苓、燕麦、莲子、山药、芡实7味配方组成，因含有七种真材实料的食材，故名“七实粉”！

这是祛湿气最经典最有效的一个方子。和普通的红豆薏米粉比起来，多了好几味食材，效果强大了很多。

中医认为

坚持吃七实粉，不但能排出体内多余的水分，还能让脸迅速变小，保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩；令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽，促进黄褐斑减退、消失，青春痘明显消退，皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善。也兼具美白功效，皮肤水润透亮。

生活小常识为了家人收藏好1

祛斑、淡化色斑

外用：朵一本草焕肤霜（早晚各搽一次），加上日常敷补水保湿很好的 佳草集面膜，天猫旗舰店可以很方便地购买到；

内用：食用 聚回香阿胶枸杞粉 调理，坚持每天泡喝有益处。从内到外开始调养女人，坚持3个月，脸色开始红润，年轻得让晚辈们喊你姐姐。

2

妙招2：冬季皮肤瘙痒超好用

冬季皮肤瘙痒是血燥的表现，除了多喝水还宜多吃降燥滋养的食物，白萝卜、大白菜、柚子橙子都不错。同时涂抹 佳草集清肤霜，对湿疹、皮炎、过敏、癣、脚气等均有特效。如果你没用过，建议你试试，草本成分、无激素，老品牌值得信赖。若长期使用含激素的药膏，不仅会导致毛孔粗大，毛细血管扩张，且会加快皮肤老化。

宝宝湿疹、痱子：一般可选择 佳草集婴草霜，专门针对婴儿幼嫩肌肤的，母婴人群适用！

3

妇科炎症

主要依靠在部位上药，推荐：三萃妇洁凝露，有医院的医生就开这个的，现在天猫上有卖98元2盒，方便许多！这个针对阴道炎、宫颈炎、白带异常异味等妇科问题的效果特别好，可配合三萃护理洗液使用效果更佳。还有平时可以食用 聚回香阿胶枸杞粉，这个粉粉可以补气养血、美容养颜、活血调经，女性真的需要经常食用这个来改变自己的健康拥抱美丽。

4

颈椎/肩周炎/关节炎

口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。教你一个简单管用的方法，大多选择外用的贴剂，目前治疗颈椎病以及各类骨病效果比较好的有｛古卉坊消痛贴｝，京城某中医常推荐的，配方出自一中药世家之手，传至后人结合现代工艺量产并销售。有问题的朋友可试试，当然自己的父母有这方面困扰的可到天猫买几盒以尽孝心！

5

痔疮/便血

一直以来我就有痔疮，但一年前突然变严重，上厕所后痔核脱出肛门口，根本无法自己回纳肛门中，必须用手用力按回去。后来发展到走路时间长了就会脱出，苦不堪言。

还好用了老中医推荐物美价廉的『古卉坊速痔膏』，针筒式设计使用超级方便，涂抹上冰冰凉凉，一下就舒服好多，坚持几天，消肿了。现在已经好了！需要直接去天猫旗舰店去买正品，切记。

6

脸上过敏、红血丝

冬季的皮肤较敏感，易出现红血丝！先把脸部清洁干净，取：朵一本草舒敏霜，涂于患处，1天2次。天猫和药店均有售，因洋甘菊含有修复皮肤、提高皮肤免疫力的作用，一般20多天左右皮肤就会修复的很好，此方简单方便！

7

鼻炎

西医含有的激素会对人体造成更大的伤害。而这种伤害相比鼻炎本身来讲更为严重，简直是雪上加霜。之前花了不少冤枉钱治疗，口服和手术都做过，效果都不明显。

后来听朋友介绍在淘宝买了 古卉坊鼻通液，不吃药不手术，滴一滴就舒服多了。现在每天清清爽爽的，整个人都精神许多。

8

口气/口臭

口气严重真的很尴尬，特别是年轻人跟人说话遭嫌弃！更别说跟对象接吻了......

有问题可直接用 朵一本草好口气喷剂，特别适合口腔溃疡和口臭比较严重的朋友，本草成分安全见效快！吸烟者必备良品。

温馨提示：

在合理的营养搭配下，应适当多喝水以增强血液循环，除了做到早睡早起，居有定时，还要适当锻炼。保证身体的健康，比任何事情都重要。