知道了这些，再也不用担心冬天患上感冒了

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近期气温多变，感冒的人也渐渐增多。很多人不愿意往医院里挤，都是自行选用感冒药服用。在此提醒大家，感冒要分型而治，不同类型的感冒，治疗方法及服用药物大相径庭。那么，如何区别自己患上了风热感冒还是风寒感冒？面对种类繁多的感冒药品，我们如何选择？日常生活中，又应该如何预防感冒？快快跟我学起来吧！

感冒

感冒是指急性上呼吸道感染。主要的病原体为病毒，少数为细菌。其发病无年龄、性别、职业和地区差异，但体质较弱者易患此病。本病一年四季均可发生，尤以春冬两季为多。一般病情较轻，病程较短，可自行痊愈，但有时可伴有严重的并发症。且感冒还具有一定的传染性。

病因病机

中医认为，外感风寒、风热、暑湿等，或过度疲劳，禀赋虚弱，起居失常，使肺失宣降，腠理疏松，卫外不固，均可导致感冒发生。

西医认为，感冒发生主要是病毒和其他病原体，受凉、疲劳、体弱等全身或呼吸道局部防御功能降低时也易患感冒。

辩证分析

中医认为，由于四季气候不同，病邪与患者体质各异，临床表现也有所不同。大体上可分为风寒感冒和风热感冒两大类，其中还有挟暑挟湿和体虚等情况，临床应根据不同的症状特点，辩证分型选择用药。

1风寒感冒

症状：风寒感冒一般因为受凉、气温骤降添加衣物不及时原因，秋冬季节发病较多。患者除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽之外，还可能出现畏寒、低热、肌肉酸痛头痛、咽喉发痒、周身不适、痰质稀白、流清涕、无汗、舌苔薄白、脉浮紧或浮缓等症状。

对症中成药： 可选用九味羌活片（丸），并以生姜、葱白煎汤为药引；感冒软胶囊、加味感冒丸等。

注意事项：风寒感冒一般汗出后症状会有所缓解，所以感冒初起时，适当配合发汗方法会收到事半功倍的效果，例如早期饮用红糖姜水，盖被发汗，宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤。

2风热感冒

症状：风热感冒的发病率最高，是风热之邪犯表、肺气失和所致，主要发病季节是春夏季节。症状为发热，不恶寒或微恶风寒，汗出不畅，头痛，鼻塞流浊涕，咳痰黄稠，口干渴欲饮，咽喉焮红疼痛或乳蛾红肿，舌红苔薄黄，脉浮数。

对症中成药：可选用精制银翘解毒片、加味感冒丸等。

注意事项：适合泡服金银花、菊花等，补充足够水份，进食新鲜蔬菜、水果。

3气虚感冒

症状：见于年老体弱者，主要表现为反复感冒，缠绵不愈，周身乏力，出汗怕风，舌苔薄白，脉细弱无力。

对症中成药：可选用参苏感冒片等。

注意事项：感冒较重的老年人要加强观察注意病情变化，防止发生支气管炎、肺炎等变症。

4暑湿感冒

症状：暑湿感冒的发病较少，多发生在夏季和湿热的南方地区，患者会出现畏寒、发热、头重痛、口淡无味、胃口差、恶心、腹泻等症状。

对症中成药：可选用藿香正气液、藿香正气软胶囊等。

注意事项：忌进食肥腻肉食。

5病毒性感冒

症状：为病毒侵袭引起，因风热犯表、热毒郁于肌表，症见发病快、病情重、高热、寒战、头痛剧烈、疲乏等，宜清热解毒、疏风散表。

对症中成药：可选用板兰根颗粒、抗病毒口服液等。

注意事项：患者需多喝开水，吃清淡和稀软的食物，注意保暖和休息。

预防感冒小贴士

1、热水泡脚

2、生吃大葱

3、盐水漱口

4、冷水浴面

5、呼吸蒸汽

6、热风吹面

7、喝蜂蜜水